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Hipismo & Turf

El hipismo, es un deporte ecuestre donde un jinete monta un caballo con el fin de direccionar al mismo en pos de logr....Mas

Drag & Drift & Autoslalom

Los arrancones o picadas (drag racing en inglés) es una disciplina de automovilismo y motociclismo en la....Mas

Fútbol Americano

El fútbol americano es un deporte de equipo conocido por mezclar complejas estrategias, un juego físico muy intenso ....Mas

Polo

El polo es un deporte en el que dos equipos contrarios, de cuatro jugadores cada uno, montados a caballo.....Mas

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Las nuevas y ligeras zapatillas para corredores de larga distancia Newton Running, ofrecen una alternativa a las zapatillas tradicionales al centrar su diseño en una tecnología patentada inspirada en Isaac Newton.

Nutricion

Hidratación y deporte

Cuando hablamos de nutrición deportiva, pensamos en términos de hidratos de carbono, proteínas y grasas pero nos olvidamos de un cuarto elemento que tiene igual o más importancia que el resto y es el agua.

Psicologia

El precio justo del bienestar

Cuando me puse a escribir acerca de las ventajas de hacer deporte me di cuenta que era todo beneficio. El deporte es una panacea (remedio de solución general), tierra fértil, una misma respuesta para varios problemas de diferente naturaleza.

Kinesiologia

Profilaxis y calidad de vida

Actualmente en el Deporte de Rendimiento y más puntualmente en el denominado de Alto Rendimiento, se han alcanzado resultados tan relevantes que parece hemos llegado a los límites

Nutricion

Hidratación y deporte

Kinesiologia

Profilaxis y calidad de vida

Actualmente en el Deporte de Rendimiento y más puntualmente en el denominado de Alto Rendimiento, se han alcanzado resultados tan relevantes que parece hemos llegado a los límites

Nutricion

Nutrición deportiva

La nutrición deportiva es una rama especializada de la nutrición humana aplicada a las personas que practican deportes. Cubre todos ciclos del deporte: el descanso, la fase activa y la de recuperación.

Kinesiologia

Beneficios de la kinesiología para el deportista

A continuación enumeramos algunos de los beneficios de la Kinesiología para el deportista.

Kinesiologia

Lesiones deportivas más comunes

La mayoría de las lesiones que son atribuidas a la práctica de ciertos deportes -como "codo de tenista" o "rodilla de saltador"- son en realidad la consecuencia de la repetición de gestos deportivos

Nutricion

La Composición Corporal

El interés en la actividad física y el deporte han crecido exponencialmente en los últimos años. Muchos son los motivos por los cuales comenzamos a realizar un determinado deporte o actividad...

Kinesiologia

La importancia de la flexibilidad

Hay grupos musculares que se encargan de mantener el tono y mantenernos erguidos contra la gravedad, resistentes a la fatiga...

Kinesiologia

Flexibilidad en el acondicionamiento muscular

La flexibilidad es una condición física relacionada con la salud. Dentro de todo programa de ejercicio físico se debe planificar...

Psicologia

El precio justo del bienestar

Psicologia

La importancia de las metas

Practicar un deporte sin metas es una de las trampas más comunes en las que cae una persona. Lo usual, hacer deporte basta por sí mismo, no es necesario ponerse riguroso, ¿o sí?

Psicologia

El Deporte: Un Circulo Virtuoso

El deporte cambia la vida de las personas. Para comenzar, el estado físico y la apariencia de una persona mejoran. Pero la salud y la apariencia física no son los únicos aspectos sobre los que el deporte genera cambios...

Psicologia

Psicología del Deporte

La psicología como ciencia auxiliar del deporte surge como respuesta a la necesidad de entender y tratar algunos acontecimientos...

Tecnologia

Las zapatillas ultralivianas Newton Running

Tecnologia

Edge 705 & Edge 605: Ciclistas compartiendo Rutas

Garmin ofrece por vez primera a los ciclistas la oportunidad de monitorizar su posición GPS, energía, pulsaciones, velocidad, cadencia, altitud y...

Tecnologia

Un reloj para Triatletas

El Forerunner® 310XT es un reloj sumergible deportivo de ejercicio que no teme al agua. Es una excelente herramienta de entrenamiento para triatletas...

Tecnologia

La tecnología en el deporte

La tecnología está presente en todos los ámbitos de nuestras vidas y el deporte no es la excepción. Es por esto que ahora el deporte ha llegado a otro nivel...